同じ食物を同じ量食べても、 同じ結果になるわけではありません。 体質や生活のリズムが違うからです。 わたしたちの身体の仕組みは、とても複雑ですが、 機械のように働きは一定ではないですよね。 こころの状態も関係しているからです。 心配ごとがあると…