なごみカフェ 

~豊かなこころで、シンプルな暮らし~

2020-09-15から1日間の記事一覧

砂糖のとりすぎを防ぐ試み

甘いお菓子が好きです。 それ以上に、砂糖が大好きです。 角砂糖や氷砂糖をそのまま口に入れることも。 ほどよい甘さとか、甘さ控えめとか、 物足りないと感じてしまうのです。 反省しました。 砂糖でなくても、 “とりすぎている”ことが問題です。 ですが、…