なごみカフェ 

~豊かなこころで、シンプルな暮らし~

2021-12-01から1日間の記事一覧

砂糖のとりすぎを防ぐ試み~さらに小麦も

砂糖のとりすぎを防ぐ試みを 始めて一年が経ち、 ようやくリバウンドはないだろうと 思うことができました。 そこから数か月経ち、 元に戻ることはなかったのですが、 少しおかしなことがありました。 原因はひとつかもしれないし、いくつかあるかもしれない…